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SAISON 2017-2018 : SEMAINE du 20 NOVEMBRE

 DEPART DE LA PISTE DE KERZINCUFF

Mardi : à 19h sortie route/chemin (éclairage)

Jeudi à 19h sortie route/chemin (éclairage)

Samedi : départ à 9h30 pour une sortie d'une heure environ ou un peu plus

ou PLOUIDER NOZ TRAIL (covoiturage voir forum)

 

 DEPART DE KERMADEC 

Dimanche : à 10h sortie route/chemin plus ou moins longue

ou sortie trail avec LES COUREURS ONT DU COEUR 

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 AGENDA DECEMBRE

                                              Dimanche 3 : sortie vraiment longue préparée par Bruno avec possibilité de couper (détails à venir) -                                                  Dimanche 10 : LOPERHETHON - Samedi 16 : NOZ CAVALCADE - Dimanche 17: POT DE FIN D'ANNEE !

 

Marathon 2018 du CAK,

And the winner is ...

lu

cak.bzh - photo nantes.fr

On vous dit tout dans le prochain compte rendu de bureau, à venir très vite !

Vous pouvez déjà faire un tour sur le site en cliquant ici  Marathon de Nantes 2018

 

Montage brest court 2017

cak.bzh : photos Caroline

Bravo à Séverine pour sa belle reprise de la compétition sur le 10km qu'elle boucle en 52min !

Marité en mode reprise également, accompagnée de Jocelyne, se classe 3ème de sa catégorie !

Merci aux supporters présents et à notre photographe Caroline !

DEMANDEZ LE PROGRAMME : 

- Inscriptions pour le Plouider Noz Trail : RDV le 15 octobre pour les inscriptions sur www.plouidersportsnature.fr. Préparez votre certificat médical, et une carte postale à joindre lors de l'inscription !

- Taulé/Morlaix c'est le 5 novembre, il est temps de se bouger !

 - Commande de maillots : faire signe avant la 2ème semaine des vacances de la Toussaint.

-  Marathon 2018 : le choix va devoir se faire !