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SAISON 2017-2018 : SEMAINE du 20 NOVEMBRE

 DEPART DE LA PISTE DE KERZINCUFF

Mardi : à 19h sortie route/chemin (éclairage)

Jeudi à 19h sortie route/chemin (éclairage)

Samedi : départ à 9h30 pour une sortie d'une heure environ ou un peu plus

ou PLOUIDER NOZ TRAIL (covoiturage voir forum)

 

 DEPART DE KERMADEC 

Dimanche : à 10h sortie route/chemin plus ou moins longue

ou sortie trail avec LES COUREURS ONT DU COEUR 

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 AGENDA DECEMBRE

                                              Dimanche 3 : sortie vraiment longue préparée par Bruno avec possibilité de couper (détails à venir) -                                                  Dimanche 10 : LOPERHETHON - Samedi 16 : NOZ CAVALCADE - Dimanche 17: POT DE FIN D'ANNEE !

Très belle participation du CAK pour cette 45ème édition avec de beaux résultats ! 

MORLaIX 2017

cak.bzh 2017 - St-Pol/Morlaix 2017 (absents Paul et Guy partis chercher leur dossard)

Honneur au président qui boucle son semi en 1h49:16 et à Paul qui a vraiment bien déroulé puisqu'il termine en 1:36:16 !

Pour les 10km, Alain nous a fait le show en 52:53! Joëlle passe sous la barre des '1 heure' et valide son inscription à un semi !

Bravo à tous !

 

 

TPA 2017

cak.bzh 2017 - Photo Nadine Beuzet

Vincent et Paul, 13èmes de leur catégorie respectivement sur le 15 km et le 33 km. Beau parcours, du vrai trail,

bravo à eux et à l'organisation de Plougastel Sport Nature !